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王强按照经文上的练了起来，中间三爷爷还来过两趟，也顺便指点了一下。
看其熟练程度说没练过打死也不信，而且对古文意思的理解那真是炉火纯青啊，每个字的意思也是信手拈来。
那文学修养还真是让人叹为观止，就是不知道这老头为啥待在村子里了，有这功底去大学当个教授不好吗？当然他也不敢问。
虽然他已经是个进化者了，但在盘腿的问题上，也让他遭了老罪了。
整的老疼了，但他还是硬着头皮坚持了下来。
按三爷爷的说法，盘腿的目的，第一是防漏，防止漏精气，第二是温暖脚心。
刚才说了一大堆话，因为疼而没注意听，只记得通则不痛，痛则不通，还说着要是感到了痛，那就是身体某处有暗疾的存在。再者王强还记得要少喝白酒的话，喝多了，脚心容易发凉等。
哎，这都什么时候了
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